• 发汗 - [杂七杂八]

    2009-07-18

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    早起有凉风习习,今天是南风吧。觉得没有前几天那么热。感冒依旧不好,似是严重。决定今天就让汗出个够。

    习惯于空调间里进出,一直处在闭汗的状态,才会导致感冒一直不好。下定决心,今日不开空调。

    午觉醒来,浑身湿透。洗完澡,换上干爽的汗衫人顿时觉得轻松不少。二杯温水下肚,补充水分。喉咙似乎没那么痛了,精神也好了许多。

    看来发汗还是管点用的。但愿感冒快快好。以后会乖乖的,不再吃生冷的冰食,夏天也要多运动,多出汗才是。

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